今日惊蛰，这是二十四节气中的第三个节气，也是二十四节气中“动静最大”的一个节气。“惊蛰”至，惊雷响。“一声惊雷万蛰醒”，这个“动静特别大”的节气，就是“惊蛰”。　　

　　惊蛰·何为“蛰”？

蛰，藏也

——《说文解字》

　　“蛰”是指入冬之后，小动物藏入土中、不饮不食。古人认为的“惊蛰”，是指春雷惊醒了这些藏在土中的小动物，真的是这样吗?来看《手绘节气·惊蛰》。

　　惊蛰——传统之美

　　一候丨桃始华。惊蛰之日，闹春之始，“红入桃花嫩，青归柳叶新”，早春的桃花，开始盛放了。桃之夭夭，灼灼其华。

　　二候丨仓庚鸣。仓庚即黄鹂鸟。这个时节，黄鹂感受到使万物复苏的阳春之气，开始鸣啼。这番热闹的鸣啼，可视作春暖花开之庆也。

　　三候丨鹰化为鸠。“鸠”指的是布谷鸟。古语有云：“仲春之时，林木茂盛，口啄尚柔，不能捕鸟，瞪目忍饥，如痴而化，故名曰鸤鸠。”说的就是仲春之时，天空不见飞翔的雄鹰，只看到鸣叫的布谷鸟，在古人的观念里，就好像是鹰变成了布谷鸟一样。

　　惊蛰——自然之美

　　春雷响，万物从蛰伏一冬的蓄力中苏醒；雨水携暖风，点染出一片片柳绿桃红；鸟语虫鸣中，春日浪漫悄悄“拍了拍”你。今天惊蛰，看春天限定版配色有多美↓↓

　　惊蛰——饮食之美

　　“惊蛰”吃梨，是北方的民间习俗，梨谐音“离”。吃梨意为与害虫别离，可保全年的好收成。

　　惊蛰吃梨也有养生意义，惊蛰后气候回暖，容易口干舌燥，而梨性微寒且甘润，能够润肺止咳，特别是冰糖蒸梨对咳嗽具有很好的疗效，最宜春日食用。迎惊蛰，为自己和家人做碗冰糖雪梨，一起吃吧!

　　惊蛰——文化之美

《观田家》

唐丨韦应物

微雨众卉新，一雷惊蛰始。

田家几日闲，耕种从此起。

丁壮俱在野，场圃亦就理。

归来景常晏，饮犊西涧水。

饥劬不自苦，膏泽且为喜。

仓禀无宿储，徭役犹未已。

方惭不耕者，禄食出闾里。

《春晴泛舟》

宋丨陆游

儿童莫笑是陈人，湖海春回发兴新。

雷动风行惊蛰户，天开地辟转鸿钧。

鳞鳞江色涨石黛，嫋嫋柳丝摇麴尘。

欲上兰亭却回棹，笑谈终觉愧清真。

《游景仁东园》(节选)

宋丨苏辙

新春甫惊蛰，草木犹未知。

高人静无事，颇怪春来迟。

肩舆出东郊，轻裘试朝曦。

百草招生意，乔松解寒姿，

尺书招友生，冠盖溢通逵。

人生瞬息间，幸此休暇时。

　　“春雷响，万物长”，世间万物都抖擞精神迎来了崭新的气象，我们也正当如此。请你迎着春光，携热情与希望，坚定前行。

　　（整合来源：央视新闻、新华网、人民出版社读书会、中国国家地理）

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