常吃蓝莓抗衰老 5类"莓"水果功效大盘点

http://news.nen.com.cn    2013-04-25 14:28    东北新闻网   分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博
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  “莓”关系

  其实“莓”都有一个共同特点,就是都含有可以强健体魄,美容养颜的莓类多酚,多酚是一种相当好的抗氧化物质,因此摄取多酚,可以在体内建立良好的抗病网路,随时击退有害健康的坏分子。

  

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