今日立夏气温“发烧” 周四将有明显降温

http://news.nen.com.cn    2013-05-05 07:37    东北新闻网   分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博
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  冬去夏就来,今日立夏气温“发烧”

  明后两天沈城气温继续升高逼近30℃,周四将有明显降温

  今天立夏了,这两天沈城的“热情”有没有让你觉得这夏天来得让人猝不及防?其实,不仅仅是沈阳,周末这两天,北方15个大城市中,仅有3个未冲过25℃,像北京、天津、济南已达30℃。明后两天,“热”情持续,沈阳居然也要逼近30℃,冬去夏就来,如果我们不抓住“春姑娘”,估计她很快就要跑了。

  今天,省内多个城市的最高温度已经冲过25℃了,朝阳可能达到30℃高温,沈城最高温也将达到26℃。未来五天,气温会出现一个起伏的过程,前三天气温持续上升,到了周二,白天会迎来今年气温的一个新高,最高气温将接近30℃。之后几天,气温呈下降趋势,周四前后会有一股弱冷空气影响沈城,届时将有一次较明显的降温过程,白天的最高气温将降至20℃左右。

  这大起大落的气温,大家要心中有数,出门穿衣随时调整。未来几天,白天气温较高,天气晴朗干燥,提醒大家在出行时要注意防尘防晒;同时要注意昼夜温差大,需及时根据天气调整着装。

  另外,立夏是夏季的第一个节气,立夏节气的到来预示着气温明显升高,降水增多。立夏后昼长夜短,人们常常晚间睡眠不足,所以午睡对保障身体健康、减少某些疾病的发生起着关键作用。此外,入夏之后,天气逐渐变热,需以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,夏季养生的关键在于“清”,饮食宜清淡,多吃蔬菜、水果、粗粮。

  沈阳晚报记者 吕佳 



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( 沈阳晚报 )
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