吃多等于服毒！夏季不能多吃的七种水果（图）

http://news.nen.com.cn 2013-05-07 09:26 东北新闻网分享

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　　导语：时入夏日，正是各种盛产各种水果的季节。一般的水果都是养颜美容、纤体的好食材，但是有的水果，不仅会让你变胖，还会影响你的健康！夏季不能多吃的七种水果，一起看看吧！

　　西瓜

　　西瓜性味甘凉，凡暑热口渴、心胸烦热，可适当吃些西瓜以解暑清热；但多吃则不利于身体健康。这是因为，从中医的理论来看，西瓜性寒，过多食用易造成胃寒、腹满腹胀、肠胃消化力下降等不良症状。另外，西瓜含有极丰富的糖分，多吃西瓜，就会摄入大量的糖分，多余的糖类物质在体内积存变成脂肪，使体液变成酸性环境，影响人体健康，而且还会影响饮食平衡，使蛋白质、矿物质等摄入减少，从而引起营养失衡。

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