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女性养生:女人经期重调养 禁做13件伤身事

2013-05-07 15:01      来源:人民网     
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  女性养生,女人经期调养很重要,禁做13件伤身事。女人的生理期间是一段十分重要的时期,这段时期内呢有很多的讲究和禁忌。女人经期十三禁,生理期间千万不能做的事情,一定要注意的哈。好好注意女人经期十三禁,在特殊的时间里照顾好自己哦。

  女性养生:女人经期调养很重要禁做13件伤身事

  经期保健对女性来说,尤为重要。经期不注意护理,女性常会因此而落下病根。而现在的女人即便在月经期间,做任何事情都是一种毫无禁忌,殊不知些这些事情正危害女人月经来潮的健康状态!下面小编就告诉你什么事是在经期绝对不能做的?

  女性经期十三禁

  一禁:剧烈运动和重体力劳动。

  月经期间精力、体力、抗病力都有所降低,不宜进行赛跑、跳跃等剧烈运动和繁重体力劳动,以免引起腰酸腹坠、经量过多等。

  

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