健康养生:8种食物可以抵抗电脑病

http://news.nen.com.cn    2013-05-28 11:19    东北新闻网   分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博
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  对于上班族来说,小小的草莓真的能让你远离辐射吗?难道真的是小身材大营养

  其实草莓里没100克草莓中包含50-100毫克维生素C,和苹果相比,草莓维生素C含量高出10倍以上,草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。营养价值很好,这些都是很好的抗辐射维生素。而且草莓本身可以避免让皮肤脂质氧化,干燥现象。所以经常吃可以防止皮肤衰老。(来源:爱美网)

  

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( 爱美网 )
[责任编辑: 贺晓雁 ]
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