红枣6种健康吃法 营养效果翻倍

2013-10-22 06:26      来源:中国青年网     
作者:
    
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  原标题:红枣6种健康吃法营养效果翻倍

  ④、红枣煮蛋,补血养颜

  用红枣加桂圆煲红糖水,到枣烂桂圆绵时,打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。

  红枣、桂圆和红糖都有补血的功效,煮出的鸡蛋很滋补。

  

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