女性养生:石榴是抗氧化高手 6食物驻颜有术

http://news.nen.com.cn    2013-10-21 15:31    东北新闻网   分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博
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  原标题:女性养生:石榴是抗氧化高手6食物驻颜有术

  1、石榴——具有很强的抗氧化作用,带皮榨汁效果更加

  娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

  

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