鲈鱼健脾莲藕补肺 5种食物冬季养生不容错过

http://news.nen.com.cn    2013-11-06 06:43    东北新闻网   分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博
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  原标题:鲈鱼健脾莲藕补肺5种食物冬季养生不容错过

  “民以食为天。”进入冬季,首先要为大家介绍的就是冬季养生的饮食篇。冬日会感到寒冷、四肢不温、小便次数增多等这些都是人们在冬日经常出现的情况,尤其是MM们,由于独特的生理结构,在换季的时候身体的抵抗力较弱,容易发生感冒。有哪些食物可以改善这些情况的呢?

  



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