喝豆浆避开5大误区 更能清肺补血抗衰老

http://news.nen.com.cn    2013-11-23 08:25    东北新闻网   分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博
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  原标题:喝豆浆避开5大误区更能清肺补血抗衰老

  女人喝豆浆的好处

  好处一

  据了解,豆浆性质平和,有补虚润燥、清肺化痰之功;女人喝豆浆好处多,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏季饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬季饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。此外,豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,铁、钙等矿物质,因此豆浆有防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘的作用。

  



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