5个食疗方补足气血 让你的皮肤红润有光泽

http://news.nen.com.cn    2013-12-06 13:22    东北新闻网   分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博
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  原标题:5个食疗方补足气血让你的皮肤红润有光泽

  如何看气血不足

  1、看眼睛

  看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。

  2、看皮肤

  皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。

  



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