减肥养生:大笑助瘦 15个减肥妙招轻松见效

http://news.nen.com.cn    2014-01-06 08:06    东北新闻网   分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博
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  原标题:减肥养生:大笑助瘦15个减肥妙招轻松见效

  1、多些笑声

  捧腹大笑其实也是和胃 打招呼的一个表现,你知道大笑能够锻炼胃 部肌肉呢?如果你有一个更加苗条、更加迷人的胃 ,那么离你拥有一个美好身型也不那么容易了。每天大笑至少10分钟,能够增加胃 部肌肉的运动能力,调节好饮食,你就能苗条很久了。

  



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