饮食美容:15种水果最滋养肌肤

2014-08-13 15:14      来源: 光明网      作者:     分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博
订阅东北新闻报,移动发1到10658303 联通发DBXWC至10655800 电信发DBXWB至1065928080
十指连"新" "掌"握精彩--掌上资讯频道 东北新闻网手机版 3g.nen.com.cn

 

  五、草莓

  草莓在水果中所含肌肤营养素较为丰富,用草莓敷面美容,能收到令人满意的效果。草莓具有去皱增白的功效,是美容之理想食品。

  草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有增白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分,适合于任何肤质。经常使用草莓美容,可令皮肤清新、平滑,避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗失眠效果不错。女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用。草莓在德国被誉为“神奇之果”。草莓还可以减肥,因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。

  草莓美容方法:

  草莓滋润防皱护肤液:既能滋润、清洁皮肤,更具温和的收敛作用及防皱功能。

  材料:草莓50克,鲜奶1杯。

  1、将草莓捣碎,用双层纱布过滤,将汁液混入鲜奶。

  2、拌均匀后,将草莓奶液涂于皮肤上加以按摩。

  3、保留奶液于皮肤上15分钟,已清水清洗干净。

  草莓光泽面膜:草莓含丰富的维生素,长期使用这种面膜有助面部肌肤回复自然光泽及娇嫩幼滑。

  材料:草莓50克,橄榄油少许。

  1、将草莓切片,然后搅匀捣烂。

  2、加几滴橄榄油。

  3、敷在面上约10分钟,以温水洗净即可。

  



【一键分享 腾讯微博 分享到搜狐微博搜狐微博 分享到网易微博网易微博 新浪微博】
[责任编辑: 李京 ]
关键词:
进入论坛】【打印】【收藏】【关闭窗口
*本网站有关内容转载自合法授权网站,如果您认为转载内容侵犯了您的权益,
请您来信来电(024-31885629)声明,本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。
热线电话 024—23257777转8031  线索投诉邮箱: <dbxwwjy@nen.cn>  法律顾问

关于我们| 客服中心| 广告服务| 建站服务| 联系我们

东北新闻网版权所有,未经授权,请勿转载或建立镜像,违者依法必究。

增值电信业务经营许可证 辽B-1-4-20100011 信息网络传播视节目许可证 0603017 广播电视节目制作经营许可证 编号:(辽)字第00255号

    沈阳网络警察
    沈网警备案20040314号 用户可信赖无线产品 辽宁网警