健康养生:如何让宝宝正确入睡?

2014-10-13 10:19      来源: 华商晨报      作者: 陈娇     分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博
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  宝宝睡觉总是哭闹不止,这该怎么办?

  沈阳市妇婴医院儿保科主任高英指出,宝宝睡觉应该在一个干净、舒服的环境里,如果哭闹不止,家长可以轻轻地拍一拍,起到一个安抚的作用。

  另外,在婴儿还不能选择自己感到舒服的睡位时,家长可以帮他采用左、右侧位相交替的方法,以防婴儿的脊柱发育偏向一侧。如果婴儿从一开始就习惯于仰卧,或是经常从侧卧滚向仰卧时,也不必介意,只有在孩子有明显的吐涎和呕吐倾向时,才应改为侧位。在6~8个月时,婴儿可独立地翻身以后,他就可以选取自己最喜欢的卧姿了。

  另外,宝宝睡觉时家长不要总是摇晃他,0~3岁是宝宝脑部发育的快速时期,特别是出生前三个月和出生后的三个月,幅度过大的来回晃对于脑部发育不好。



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[责任编辑: 李京 ]
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