健康养生:预防炎性肠病 少吃“稀奇古怪”的食品

2014-12-17 16:14      来源: 人民网      作者: 马晓慧     分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博
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  人民网北京12月13日电 很多人都有过腹痛、腹泻的经历,但却不知道这可能是炎性肠病的症状。此类疾病应该如何预防?中日友好医院消化内科副主任医师刘继喜在接受人民网采访时指出,饮食对此类疾病的影响很大,容易出现症状的人要在吃东西方面多注意。

  “炎性肠病严格讲叫炎症性肠病。”刘继喜介绍,炎症性肠病由两个疾病组成的,一个叫溃疡性结肠炎,还有一个叫克罗恩病。这两个病有很多相似之处,都有腹痛腹泻,溃疡性结肠炎会表现为黏液血便,而克罗恩病可能会有腹痛,包块,甚至有些人会出现瘘管或者肛漏等。

  因为是肠道疾病,饮食对于患者来说非常重要。对此,刘继喜给出了一些建议:

  首先,有肠道疾病的人在食用海鲜时要注意,例如虾蟹贝壳类等可能会诱导腹泻,尤其是生食时可能存在卫生问题,会导致肠炎。其次是蛋白类食物,像牛奶。有些人对乳糖、牛奶不太耐受,那就要尽量避免。其他的食品像一些容易导致腹泻的也要小心,香蕉、梨、韭菜等都可能会加重病情。

  但也不能因噎废食,只要吃了没有不适,没有加重症状,患者自己也可以做出选择。同时,注意避免食用过为辛辣的食物,尽量不要尝试稀奇古怪,以前没有吃过的食物。比如有些人消化不好,不适合吃燕麦等。



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[责任编辑: 张新婷 ]
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