天冷胃就疼,其实还跟这些有关
这几天我市气温突然走低,冬天的感觉一下子来了。市民小王说他这几天突然开始胃疼,一打听身边几个朋友也是如此。“和天气有关?天一冷胃就疼?”
小王告诉记者,他患有慢性浅表性胃炎,平日多注意点没什么大问题。但最近胃突然开始疼了起来,用热水袋敷敷能缓解一点。回想起来,前几天喝了一袋果汁,是从冰箱拿出来的,不过放了挺长时间也不算凉,而且之前喝了很多次也没什么事儿啊。他身边几个朋友也说最近胃不大舒服,猜测是不是跟天冷有关。昨日,大连市第五人民医院消化内科副主任蒋德涛说,胃病发作跟季节有关系,每到换季都是胃病的高发期。冬天来临,气温骤降,门诊要比以往多一半。
医生解释,很多胃病比如十二指肠胃溃疡、胃炎,它的发病跟寒凉、硬、辣等因素有关。这些都能刺激胃粘膜,导致胃肠蠕动过快,胃痉挛等。有些人胃肠本身就敏感,在换季的时候如果不注意就更容易发病。就现在来说,天气寒冷是一个因素,有些人没有及时加衣服,不注意保暖。有一些人还在延续夏秋季节的饮食习惯,吃冷饮、食用寒凉的水果,有的人讲究贴秋膘,这段时间吃得过于油腻,都可以引起胃肠的不适。一般表现为烧心、反酸、打嗝、疼痛,吃一些胃动力药、保护胃黏膜的药可以缓解。本身就有胃病的人,进入冬季要做好保暖,衣服穿够,不吃寒凉、辛辣的刺激性食物,清淡饮食,少食多餐,每餐六七分饱即可。
医生提醒,胃不但怕冷,还怕生气上火,最近门诊也遇见一些反复发作的中年患者,他们多半年底工作繁忙,压力大,熬夜,焦虑。情绪对胃有很大的影响,医生初步统计门诊胃肠疾病患者20%都与情绪有关。这样的患者仅仅靠药物和饮食上的注意是不够的,还要平复情绪上的波动,尽量保持一个平和、舒缓的心情,必要的时候可以在专业医生的指导下服用一些调控情绪的药物。
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